Archive for the ‘persistência’ Category

Conversão é comunhão interior


A vida nos apresenta múltiplas possibilidades para renascer. Sim, nascemos muitas vezes no decorrer da jornada. E cada nascimento é muito significativo. Quando estamos alinhados com nossa essência o momento da conversão acontece de modo especial e torna-se um divisor de águas em nossa caminhada. Em todas as religiões há o chamado para a conversão, mas, aqui falo da verdadeira e milagrosa conversão que só acontece no processo de comunhão interior, independente de religião.

Comungar espiritualmente é uma sensação que cada pessoa experimenta em seu íntimo. É um encontro divino que promove milagres ações. A conversão é um processo contínuo que, embora tenha suas importantes representações simbólicas dentro de cada religião, é aprimorado continuamente com a proximidade do sagrado que habita em cada ser humano. Respeitar a diversidade da fé é olhar o mundo com a lente da diversidade e entender que cada pessoa escolhe e segue sua rota quando é tocada no coração. A conversão sublime é bênção permanente.

Há sempre possibilidade para evoluir quando estamos em sintonia com nossa natureza criativa e compreendemos que cada passo é uma etapa de aprendizado e que temos a capacidade de criar e realizar nossos sonhos. A conversão na atmosfera da espiritualidade é uma trilha expansiva. No meu trabalho de Spiritual Coaching, eu tenho a feliz oportunidade de compartilhar de um processo que desperta e eleva as pessoas no processo de conversão interior que nasce com questionamentos profundos e simples, cujos desdobramentos são surpreendentes. O ritmo das mudanças cria um novo roteiro repleto de progressos e desafios.

Aprendo na prática cotidiana do meu trabalho que a verdadeira conversão nasce e ganha forma quando a pessoa tem consciência de sua centelha divina e assume a direção de sua estrada. O nascimento de uma nova percepção que cresce com a espiritualidade presente em todos os sentidos multiplica a graça em diferentes cenários. O que antes era fragmentado torna-se integrado. A conversão é presença da fé viva e do amor no servir com devoção a vida.

“Vocês homens são muito melhores do que a cultura moderna os faça acreditar, vocês são muito melhores do quanto vocês mesmos acreditam ser. Então não tenham medo de ser o que vocês são: criaturas divinas”, João Paulo II.

As emoções movem o fluxo da vida


Há uma química em toda emoção que se desmembra em variados formatos no nosso comportamento e nas situações que criamos e vivenciamos em nosso cotidiano. As emoções influenciam nossos hormônios, liberam substâncias, despertam sensações e afetam a saúde, o equilíbrio e nossas ações. Aprender a identificar as emoções positivas e negativas é um processo de autoconhecimento.

Sempre que nos propomos a nos conhecer melhor abrimos espaço para evoluir. Questionar é um exercício de expansão. É comum ouvir as pessoas reclamarem de determinado tema sem de fato ter noção do real significado da sua raiva ou tristeza. Simplesmente encontram “culpados” fora para aquilo que está pulsando dentro, mesmo que camuflado. É mais cômodo e fácil colocar a culpa no outro, na falta de sorte ou oportunidade e tantas outras desculpas. Muitas pessoas preferem ficar paralisadas nesse estado de estagnação e continuar repetindo padrão sem compreender que a limitação está sendo imposta por ela mesma.

Ao sugerir que as pessoas desvendem suas emoções, questionem seus problemas, mergulhe em sua sombra para depois permitir o florescer da luz, algumas vezes, a reação incomoda tanto que há uma fuga momentânea. Algumas perguntas têm o poder de tirar uma parte do véu que ao encontrar uma fresta inicia um movimento crescente que avança rapidamente. Fatos aparentemente simples do dia a dia podem conter a chave de acesso. E a chave está em você.

É natural ter medo e tentar fugir do que está nas entrelinhas das emoções. É uma questão de escolha que fará toda diferença. E por mais que você tente se afastar de sua verdade, chegará um momento de erupção porque sua emoção envolve ação e reação, positiva e negativa. As ferramentas para reconhecer, liberar e transformar as emoções em forças exige coragem para olhar o espelho de frente e com total transparência. Só assim aprendemos o sentido e as vibrações de cada acontecimento de nossa jornada.

Saúde, equilíbrio, bem-estar, felicidade e sucesso, são conquistas que muitos ambicionam conquistar. Todas elas são ligadas por conexões emotivas que criam e multiplicam os resultados. Seu caminho é recheado de emoções. Pense em determinado assunto e procure vislumbrar as emoções refletidas em muitos aspectos. Todos nós somos movidos pelas emoções que estão impressas em nosso comportamento. Ver, ouvir, refletir e aprender como você pode extrair o melhor de cada emoção é a chave para harmonizar o fluxo das emoções de sua vida. É um desafio e como todo desafio é uma possibilidade para melhorar.

Conheça o Spiritual Coaching – consciência da plenitude
(11) 3682-5614/3699-7284 Fatyma de moraes e Deepack Chopra, Workshop Sincrodestino
Aprender é sempre o melhor caminho para melhorar

Retrospectiva com foco no futuro


O final do ano chegou e muitas pessoas estão envolvidas com a organização de confraternizações, compra de presentes, ceia e outros detalhes deste período natalino. Refletindo sobre todas essas atividades e observando as luzes que já iluminam os ambientes, penso em três distintas projeções que são entrelaçadas. Tem a projeção com a retrospectiva do passado, o cenário presente e o que planejamos para o futuro. A projeção do futuro contempla o passado e o presente.

Olhar o passado sem ficar preso ao que se foi é importante porque nos liberta para criarmos no presente as ações eficazes para construção do futuro que almejamos. Observar o passado com a lente aguçada nos faz entender que muito do que realizamos no presente tem sua raiz em decisões, mudanças, compromissos e encontros que firmamos lá atrás. Examinar o presente nos dá a dimensão do modo que estamos atuando. É o momento de analisar com clareza se nossos passos estão em sintonia com nossa essência e escolher o roteiro que iremos seguir. Projetar o futuro é programar o que queremos para o amanhã que logo chegará, é alinhar nossas metas em parceria com nossos reais propósitos e organizar o cronograma do planejamento.

Essas três projeções reunidas nos concede consciência do quanto à linha do tempo de nossa vida é uma sequência e consequência de nossas escolhas. Ao propor uma retrospectiva com foco no futuro minha intenção é que ela seja um momento de intensa reflexão que amplie sua proximidade consigo mesmo. Com diferentes ângulos podemos vislumbrar distintas paisagens do que somos, do que já alcançamos no passado e está refletido no presente e do que pretendemos fazer para conquistar metas futuras. É um mesclar do interno e externo de uma maneira que compreendamos a conexão que há diante da forma que nos posicionamos diante da vida.

A estrada que traçamos no coaching é uma roda. Esse formato de mandala é muito simbólico e estabelece uma ligação em cada ponto interligando passado, presente e futuro com uma harmonia que propicia uma visão do todo e das partes integradas no círculo de nossa história. É interessante notar como vamos registrando nossos reflexos em cada ação e as tantas vezes que giramos a roda para reiniciar os ciclos do caminho. A trilha no desenho da roda é uma nova e antiga linha do tempo que gira permanentemente mostrando que a trajetória de todos nós é um ciclo de movimento contínuo.

Há quem faça sua retrospectiva ao comemorar o aniversário o que é muito relevante porque ao nascer a cada ano renovamos o voto com nossa missão. O final do ano e o inicio de um novo é também um momento de passagem marcado por muitos rituais. A retrospectiva é também um ritual que nos convoca a colocar na balança muitos fatores que podem até ser conflitantes. As polaridades nos acompanham e aprender a lidar com as adversidades nos torna persistentes para avançar rumo a plenitude. Renove e fortaleça sua aliança de continuar projetando o futuro levando na bagagem as lições do passado, a energia do presente para criar e realizar seus sonhos e a certeza de que seguir adiante é aprender a melhorar.

Lá na frente, ao chegar mais uma vez ao fechamento de um novo ano, vai rever o que foi idealizado como futuro materializado como realização de mais um capítulo de sua jornada. Só depende de você. Faça acontecer o tempo de sua vida. Feliz Natal! Iluminado e criativo ano novo!

Fatyma de Moraes – Master Coach
Fones (11) 3682-5614/3699-7284

Questionar eleva sua conectividade interior e exterior


Sua conexão interior é valiosa e está relacionada com a unidade do seu ser e a conectividade de suas relações com o próximo e com o universo. A forma como você se expressa no mundo revela como é sua essência. Já parou para questionar-se sobre sua conexão interior ou você nunca pensou nessa relação tão íntima com você mesmo? Será que você está agindo de acordo com seus princípios ou está no condicionamento que bloqueia sua evolução?

Tenho lidado com um grande desafio no meu trabalho de Spiritual Coaching.: as crenças limitantes que causam imensos danos a sustentabilidade das pessoas. São crenças que paralisam as pessoas, que as prendem ao passado e as amarram no caminho mais fácil, na falsa segurança da zona de conforto, nas máscaras que calam a voz do espírito, no medo do diferente, na falta de coragem de olhar com profundidade para descobrir seus reais propósitos, na ausência de um diálogo verdadeiro com seu eu e com as pessoas, no temor do quanto as mudanças irão afetar sua rotina tão programada.

As respostas para todas essas questões estão em uma atitude que deveria ser uma prática recorrente: questione-se. Troque o não consigo pelo como conseguir. Um afirma, outro te conduz a pensar, refletir e agir para conquistar suas metas. Toda pessoa é capaz de mudar, reinventar, recriar, avançar e melhorar sempre. Todo ser humano é dotado de uma potencialidade que cria oportunidades para evoluir seja qual for seu projeto de vida.

Quando você encontrar sua conexão interior, sem dúvida, irá expressar nas suas ações a força da sua inteligência criativa nas distintas dimensões: racional, emocional e espiritual. Cada pessoa tem uma singularidade que a diferencia das demais. Faça desse recurso uma diferença em sua história que é única e celebre seu diferencial. Quando compreendemos a riqueza da diversidade reconhecemos e valorizamos nosso diferencial e praticamos a grandeza do respeito pelas diferenças do outro, da sua cultura, da religião, da história e dos diversos conhecimentos universais que tem características e forma distintas de serem vivenciadas por cada pessoa e comunidade.

Nossa conectividade com o elo sagrado que habita em nós e nos sintoniza com o divino presente no Cosmo, nos torna consciente de nossa força e responsabilidade com as partes e o Todo porque tudo está ligado e nossa ação afeta positiva ou negativamente o planeta. Acontece uma revolução quando nos questionamos e ingressamos no caminho evolutivo do aprendizado. Essa revolução quebra paradigmas e promove a transformação do cenário. Essa mudança nos coloca diante do agora para viver o presente construindo as bases do futuro. E todo esse processo nos faz entender que somos um sistema integrado em um sistema maior que conecta todos.

Grandes idéias e feitos memoráveis surgiram com uma pergunta. Uma pergunta pode ser o estímulo para criar soluções inovadoras em sua vida. A revolução do questionar é um exercício sadio para nossa mente cósmica, cria uma consciência crítica elevada, alimenta nossa inteligência racional, emocional e espiritual, expande o autoconhecimento, nossa visão e intuição com as respostas que conquistamos e, acima de tudo, amplia nossa conexão com o movimento da vida.

Dicas de Coaching para o Sucesso


Já estamos caminhando para o final de julho. Mês que marca as férias e o início do segundo semestre do ano. É um bom momento para refletir sobre as metas que planejamos no final do ano passado e fazer um balanço. Então, convido o leitor a refletir sobre as seguintes questões:

a) Você definiu metas claras para 2009?
b) Fez um planejamento das ações necessárias para realizar os objetivos?
c) Promoveu as mudanças propostas ou ainda continua apenas no campo das idéias?
d) Mudou os planos para melhor ou simplesmente desistiu?

Caso as respostas sejam negativas ou mais ou menos, é sinal de que é preciso agir, afinal de contas, 6 meses de 2009 já foram. E não adianta ficar culpando a falta de tempo. Ele passa mesmo, o relógio está em movimento constante, porém, cada um é responsável por administrar seu tempo. Ou você costuma responsabilizar os outros ou os acontecimentos pela suas não realizações?

Está na hora de reverter este cenário para um caminho de sucesso. Mas isso exige compromisso. O firme compromisso de assumir a direção. As dicas de coaching dessa semana que chamar sua atenção para duas características importantes que sempre são destacadas na vida das pessoas de sucesso: comprometimento e persistência.

Comprometimento
O primeiro passo para comprometer-se é acreditar na sua própria capacidade de conquistar realizações de sucesso. Seja em qual projeto ou atividade, ter comprometimento é fazer o melhor em cada detalhe para buscar excelência, afinal, em cada ação está lá o seu reflexo.
Estar comprometido é assumir o compromisso com sua vida. É está 100% integrado com seus princípios, metas e sonhos. O seu grau de comprometimento está e estará refletido no resultado de todas suas ações e é fundamental para o sucesso de suas escolhas.
E para concluir, uma frase de Joseph Ross para que você reflita sobre seu comprometimento com o tempo da vida: “…o sucesso é meramente a recompensa natural de se usar o tempo para se fazer bem qualquer coisa.”

Persistência
É uma atitude valiosa que enaltece o sagrado da Vida. É uma qualidade que engrandece nossa força, amplia nossa fé, aflora a criatividade para reinventar a roda e redesenhar o movimento quando é preciso mudar. Sim, ser persistente não significa que mudanças não acontecerão. Ser persistente é está aberto sim para tentar novos formatos para alcançar o que desejamos.
A persistência Persistir é ter coragem para levantar com positividade. É abrir espaço para o aprendizado, é olhar novos horizontes e saber que temos uma imensa capacidade criativa que dá luz as oportunidades para desenvolvermos a potencialidade de realizar nossos sonhos.
Persistir é trabalhar e muito. Persistir é acreditar em você.
E para finalizar, a fala do notável Victor Hugo sobre persistência: “…Todo o segredo dos grandes corações está nesta palavra: perseverar”

Lembre-se de que você é seu melhor investimento, por isso, comprometa-se de forma integral com suas metas porque em tudo que faz está o reflexo de sua essência e ficará registrado em cada capítulo de sua história.
O Blog Alpha Coaching é está licenciado sob uma Licença Creative Commons Atribuição-Uso Não-Comercial-Vedada a Criação de Obras Derivadas 2.5 Brasil.

Esppaço Alpha by ARTE CULTURA & ESPIRITUALIDADE is licensed under a Creative Commons Atribuição 2.5 Brasil License.
Based on a work at e Permissions beyond the scope of this license may be available at Esppaço Alpha