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Lições e bênçãos da dor


Meu trabalho é um laboratório de aprendizado cotidiano. Atuo como Spiritual Coaching associando outras técnicas holísticas do meu repertório de anos de atuação. É satisfatório e motivador observar as transformações positivas na vida das pessoas que tem a coragem de enveredar profundamente no seu universo. São diferentes abordagens em cada processo, afinal, cada ser humano é um oráculo de conhecimentos e possibilidades. É extremamente interessante ver que as mudanças reais surgem com a amplitude da percepção de si e das conexões que tecemos em nossas relações.

Um dos temas comuns na trajetória de todas as pessoas é a dor que se apresenta de distintas formas. Muitos clientes relatam a dor como sofrimento profundo e se surpreendem quando são convocadas a olhar além das entrelinhas. Algumas vezes estamos com o foco tão preso em um único cenário que deixamos de enxergar horizontes relevantes presentes na mensagem da dor. Uma nova visão muda tudo e pode significar um salto quântico. Dores também são bênçãos quando abrimos nosso coração para reconhecer nossas emoções que são fundamentais para o autoconhecimento e desenvolvimento.

Muitos conflitos que enfrentamos tem sintonia com as emoções. As emoções nos movem e estão em todas nossas ações. Elas não são ausências, pelo contrário, são presenças em todos nossos momentos. Situações dolorosas muitas vezes se estendem por longos períodos por medo de enfrentar os desafios de olhar com as lentes verdadeiras do coração para os sinais emitidos pelo corpo. O corpo é um ser inteligente e sinaliza de forma sutil e às vezes com muita evidência as desarmonias que estamos perpetuando em nossa caminhada. O que muitos fazem é tentar mascarar os sinais, no entanto, chega um determinado momento em que é impossível fugir do chamado.

Nesse ponto a dor ganha novos reflexos quando a pessoa ingressa no caminho do autoconhecimento com espírito aprendiz. A expressão “bênçãos disfarçadas” é altamente aplicável às tempestades dolorosas quando descobrimos que elas podem ser fonte de crescimento e transformamos cada passagem em lições relevantes. Alegrias e tristezas, derrotas e vitórias, são recorrentes na vida de todos nós, o modo como lidamos com as emoções de cada situação é o que fará a diferença. Há quem prefira permanecer na zona de conforto do papel de vítima, outras pessoas, felizmente, acreditam em seu potencial e procuram soluções para aprimorar suas forças mesmo diante de adversidades. A dor é passageira, o perene é o aprendizado e nossa capacidade de melhorar continuamente.

Fatyma de Moraes – Spiritual Coaching
Agende sua consulta no fone (11) 3682-5614

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As emoções movem o fluxo da vida


Há uma química em toda emoção que se desmembra em variados formatos no nosso comportamento e nas situações que criamos e vivenciamos em nosso cotidiano. As emoções influenciam nossos hormônios, liberam substâncias, despertam sensações e afetam a saúde, o equilíbrio e nossas ações. Aprender a identificar as emoções positivas e negativas é um processo de autoconhecimento.

Sempre que nos propomos a nos conhecer melhor abrimos espaço para evoluir. Questionar é um exercício de expansão. É comum ouvir as pessoas reclamarem de determinado tema sem de fato ter noção do real significado da sua raiva ou tristeza. Simplesmente encontram “culpados” fora para aquilo que está pulsando dentro, mesmo que camuflado. É mais cômodo e fácil colocar a culpa no outro, na falta de sorte ou oportunidade e tantas outras desculpas. Muitas pessoas preferem ficar paralisadas nesse estado de estagnação e continuar repetindo padrão sem compreender que a limitação está sendo imposta por ela mesma.

Ao sugerir que as pessoas desvendem suas emoções, questionem seus problemas, mergulhe em sua sombra para depois permitir o florescer da luz, algumas vezes, a reação incomoda tanto que há uma fuga momentânea. Algumas perguntas têm o poder de tirar uma parte do véu que ao encontrar uma fresta inicia um movimento crescente que avança rapidamente. Fatos aparentemente simples do dia a dia podem conter a chave de acesso. E a chave está em você.

É natural ter medo e tentar fugir do que está nas entrelinhas das emoções. É uma questão de escolha que fará toda diferença. E por mais que você tente se afastar de sua verdade, chegará um momento de erupção porque sua emoção envolve ação e reação, positiva e negativa. As ferramentas para reconhecer, liberar e transformar as emoções em forças exige coragem para olhar o espelho de frente e com total transparência. Só assim aprendemos o sentido e as vibrações de cada acontecimento de nossa jornada.

Saúde, equilíbrio, bem-estar, felicidade e sucesso, são conquistas que muitos ambicionam conquistar. Todas elas são ligadas por conexões emotivas que criam e multiplicam os resultados. Seu caminho é recheado de emoções. Pense em determinado assunto e procure vislumbrar as emoções refletidas em muitos aspectos. Todos nós somos movidos pelas emoções que estão impressas em nosso comportamento. Ver, ouvir, refletir e aprender como você pode extrair o melhor de cada emoção é a chave para harmonizar o fluxo das emoções de sua vida. É um desafio e como todo desafio é uma possibilidade para melhorar.

Conheça o Spiritual Coaching – consciência da plenitude
(11) 3682-5614/3699-7284 Fatyma de moraes e Deepack Chopra, Workshop Sincrodestino
Aprender é sempre o melhor caminho para melhorar